Bonjour ! Je m’appelle Timur et je suis le créateur de EasyPronunciation.com.
Si vous avez lu mon article sur la façon d’apprendre rapidement une langue
alors vous savez sans doute que je suggère d’apprendre une langue
en se mettant dans un état d’apprentissage spécifique
L’état de haute performance.
Aujourd’hui, j’aimerais donc vous expliquer de quoi il s’agit.
Commençons par une simple question.
À votre avis, qui est le plus à même
d’apprendre de nouvelles choses aujourd’hui ?
Cet homme ?
Ou… cet homme ?
Je dirais le premier.
Vous pouvez passer une heure dans cet état
et en apprendre autant qu’en dix minutes dans l’autre état.
Vous économiserez ainsi 50 minutes.
C’est tentant n’est-ce pas ?
Ce serait bien si l’on pouvait rapidement changer d’état
pour se transformer en une vraie machine à apprendre.
Tout reste à savoir comment.
Il existe des jeux et des exercices spécifiques
aidant à déclencher rapidement cet état.
L’un de ces exercices est le jonglage.
Vous pouvez commencer avec une seule balle.
Puis en ajouter une autre.
Dès que vous atteindrez trois balles, votre vie ne sera plus jamais comme avant.
Au bout d’un moment vous pourrez ajouter une autre balle.
Et encore une autre.
Ou vous pouvez ajouter un deuxième jongleur.
Un autre exercice du genre se base sur la Polyrythmie.
Le rythme de base est de 2 sur 3 et ressemble à ça :
Une manière simple d’apprendre est de commencer en claquant des mains comme ça.
Vous pouvez mettre la vidéo en pause et essayer vous-même.
Une fois que vous arrivez à claquer des mains, vous pouvez suivre le rythme.
Encore une fois, vous pouvez mettre la vidéo en pause et le faire vous-même.
Si c’est trop facile, vous pouvez apprendre un rythme en 3 sur 4.
Une autre façon d’atteindre un état de haute performance
est de jouer au jeu de l’alphabet.
Vous trouverez les consignes sur notre site EasyPronunciation.com.
Qu’est ce que ces jeux et ces exercices ont en commun ?
Pour commencer, ils suivent tous un rythme particulier.
Ensuite, dans ces exercices on utilise les deux parties du corps
et ainsi on stimule les deux hémisphères du cerveau.
Un autre point commun est l’utilisation de tous les sens.
On regarde, on entend et on utilise le toucher.
Le jonglage et les exercices polyrythmiques
permettent aussi une autocritique instantanée.
Quand on fait une erreur, on le sait tout de suite et on peut donc s’améliorer.
D’ailleurs, notre performance nous indique
si l’on a réussi à se mettre dans un état de haute performance ou non.
Alors la prochaine fois que vous commencez une leçon, faites d’abord ces exercices
pour activer votre cerveau et je vous garantis que vous serez ravis du résultat.
Merci d’avoir regardé cette vidéo !
J’espère qu’elle vous a été utile.
N’oubliez pas de liker notre page Facebook, de vous inscrire à notre chaine YouTube
et de visiter notre site EasyPronunciation.com.